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6時。おはようございます

朝の散歩

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日の出が眩しい

今朝の朝食は、目玉焼き、ウインナー、ネバネバご飯

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納豆、メカブ、シーチキンの粘着盛り

うまい!

で、サラメシ

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出発前のミーティングでは、新チームのテーマソングが決定して、音合わせを繰り返し、みなさんに披露できるレベルになりました(笑)

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今日は快晴! 早速、だらだら坂の10往復からのスタートです

継続→変化

昨日より今日。少しでも速く、一歩でも前に! 気持ちが表れたランです。

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HOT休憩

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トレーニング中、突風で

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テントの梁が折れて

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ま、撤収となり

それでも火は絶やすな

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と、下界の災いには関せず、山にチャレンジを続けるアル戦士

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青空教室

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ランチは、モリメシで炭水化物ガッツリ

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最後は山の神に向かって、御礼の言葉を!

言えなかったジローは罰走

応援の大合唱で迎える仲間たち

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美しいチーム愛、芽生えました

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ごめんねジロー
好きだよジロー

ジローの号泣でシメとなった二日間

継続→変化

学んだ選手たちの成長を心から期待しています!