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今年もやって来ました、よ(笑)サバイバル合宿 in YAKURAI

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まずは無事を祈願して

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トレーニング開始です

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ま、冬だからね。この自然は想定内

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みんなで決めたテーマです!

心も身体も強くなりたい!

声、の出るチームになるためにひとりひとりが日頃からもっと声出しを心がけたい!

午前のクールを終えて、まずは、足湯でほっこり(笑)

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そしてお待ちかね、月見うどんを召し上がれ

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ベースをちょっと紹介します(笑)

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やくらい山の麓に勝手にベース張りました(笑)

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火は絶やすな!

スペシャルドリンクも補給して、いざ、午後の部へ

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ここで、チーム力を入れ上げるべく、いわゆる、神輿!

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日本代表もチームワークの育成を目指して取り入れた、神輿トレーニングです

全員が全員に関わりお互いを助けながら前に進んでいく。まさにいまこのチームに必要な大事なメソッドです。

そして今日のシメトレは、

400m✖︎5周リレー

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勝者の余裕

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涙目でなんとかくらいついた

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自然発生の頑張れの声、が、ここでやっと出ました!

今日が無駄ではなかった、と、感じた瞬間です

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えいた、最後までよく頑張った

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今日を境に一皮剥けてくれれば、と、期待は大きい

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今日一日をポーズで表現して!

団結力、らしいです(笑)

お疲れ様でした

さ、ゆっくり温泉でも入りに行こう!

風呂上がりは…勉強です(笑)

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みなさーん、ごはんですよ

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野菜たっぷり肉豪快の、特製カレー鍋! からの、チーズリゾット

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たっぷりの夕ご飯が済んで

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再び勉強会

まず、今回の合宿の意図確認

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さらには、みんなのリクエストに応えて、幕末講義(-。-;

坂本龍馬について知りたいです

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一日お疲れ様でした。カンパーイ!

で、初日は終了です(笑)