6月に入りました。今週から熱中症対策として、練習時間を一時間早めました。少しでも涼しい時間帯に効率のいいトレーニングが出来るようにとの思いです。

土日とも日差しのわりに暑さは控えめでコンディションは良好でした。
今週も5つのゾーンでしっかりトレーニング! ボールタッチは大事です。
ボールを使ってのアジリティートレーニングは苦手な人が多いみたいで…そのわりに余裕かましてる選手もいるようですが(笑)
さて、休憩タイムは、キャプテン翼くんでイメージ膨らませてね
体幹トレーニングはきついねー(笑)
慣れてる選手たちは余裕ですね(笑)
メニューは持ち帰って毎日部屋で繰り返して欲しいです
この選手は訳あって、来週、丸刈りになります(笑)
さてさて、ベツメニュー、のキーパーですが…
ま、ま、今日のところはこんなもんで、ね
こちらはいい佇まいですねー。頑張って欲しい!
さらに頑張って欲しいシリーズ!
心から頑張って欲しいと願うばかりです。期待は膨らむ一方ですけどねー。ま、応えろと言って来週からそうなるわけでもありませんから…長い目で見守る、のが、指導と心得ましょう(笑)